“美宇航员披露太空生活的点点滴滴”

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2001年，埃文斯执行第五次太空飞行任务时，乘坐亚特兰蒂斯号航天飞机

11月20日，据国外媒体报道，美国女宇航员玛莎·埃文斯( marsha ivins )在《连接》杂志上撰写了一份文案，介绍了自己对太空生活的点滴和自己的认识。

以下是复印件的第一个复印件。

第一次离开地球之家，这种情感冲击是无法预测的。 俯视地球，你会意识到你已经不在上面了。 这会让你吃惊，给你一种超现实的感觉。 我执行了美国航空空航天局( nasa )的五次飞行任务，在太空停留了55天。 这个经验表明，太空飞行不仅仅是一个冲击性的瞬间。 那个很奇怪，很平坦。 可能很拥挤，也可能很嘈杂。 有时也会觉得不舒服。 太空飞行，至少我们今天的这种方式不是人们想象的刺激。 但你抵抗不了它的诱惑力！

可以想象，当你坐在发射塔的顶部，戴着7万多磅的易燃火箭燃料时，你一定会感到紧张和担心。 但实际上，进入航天飞机后，在等待发射的两个小时内什么也做不了，只有几个宇航员在打瞌睡。 就像飞行系统在接受成千上万次发射前的检查时，土豆袋被绑在座位上一样。 有时必须从瞌睡中醒来，与地面指挥中心通话，回复“了解”。 但是，发射本身完全不同。 从发射台进入轨道只需要8.5分钟。 整个过程一直在加速，直到达到每小时17，500英里(约2.8万公里)的轨道速度。

事实表明，进入轨道后，零重力有一定的利益。 因为没有重力，你的体液会涌向你的头，这会让你彻底改变。 肚子变平了，感觉身体变长了。 因为身体长了一两英寸。

但是零重力也有一点不好的地方。 体液在头上流动，头疼得受不了。 头几天，你的身体需要补偿和损失约1升的液体。 基本上，继续小便可以消除头痛。 很多人想呕吐。 为了让自己变得更好，要恢复“上下”的感觉，说服视觉系统使头的位置为“上”，脚的位置为“下”。 这样做的同时，如果你去那里也能把头往前推，你就能逐步适应零重力状态。 多次经历太空飞行后，可以迅速适应零重力状态。 因为你的身体有太空的记忆。 但是，不管怎样，在胃平静下来之前，终于有了食欲，想吃点什么。 可能需要几天。

每次飞行，我都不怎么吃。 当然在地球上，我也没有胃口。 由于缺乏重力和体液的流动，太空的食物味道变得完全不同。 我曾经有一块很大的巧克力，但是它闻起来像在嚼蜡，我很失望。 但你去太空不是为了品尝美食。 无论是航天飞机还是国际空之间的车站，都无法烹饪。 太空食品全部煮好，然后冷冻干燥或用真空包装。 所以，吃的时候加水放入烤箱预热。 或者是热稳定食品，如军用即食食品( mre )。 航天飞机没有冰箱，食品不能保鲜。 因此，在航天飞机上，我们在初期必须尽量吃新鲜的食物，一般是苹果、橘子和柚子等水果。

太空生活中最奇怪的经历之一是地球上最简单的事情。 就是睡觉。 航天飞机可以将睡袋绑在墙上、天花板和地板上。 虽然喜欢，但是哪里都可以选。 睡袋有两个袖孔，可以伸出手臂拉上睡袋的拉链。 装在睡袋里后，可以收紧包围身体的魔术贴，感觉自己被紧紧地包在被子里。 而且，另一盘魔术贴把自己的头绑在枕头上。 枕头其实是泡沫，让脖子放松。 不把胳膊放在睡袋里的话，会浮在前面。 早上醒来，看到眼前漂浮着手臂，说:“啊，这是什么？ 我有想过”。 直到你意识到那是自己的手臂。

太空的时候，我大部分时间都在气闸室睡觉。 它位于航天飞机乘员舱的中层甲板舱。 我们不做舱外活动的时候，没有人在那里，所以就像我的私人卧室一样。 不足的是，航天飞机最冷的地方，温度大约只有20度。 的方法是把我的胳膊放在睡袋里，穿四楼的衣服。 有时用烤箱加热食物放入睡袋。 就像热水袋一样。 最后飞行的最后两个晚上，我睡在航天飞机的飞行甲板上，把睡袋绑在飞行甲板上部的窗户下。 航天飞机飞行到一定位置时，地球会出现在窗户里，所以当我醒来时，整个世界突然出现在我面前。 那一刻，而且只为了我。

关于太空飞行，最让我吃惊的是非常放松。 新宇航员可能会担心如何履行自己的职责。 有时准备花几个小时到几天完成任务。 在航天飞机上，宇航员总是很忙。 从事实验、日常维护、舱外活动、机器人操作等。 这是一项非常困难的工作，有独特的紧张和可怕之处。 如果你搞砸了什么，世界各地的人可能都会看到。 然后，我发现这次旅行很放松。 在地球上旅行的时候，你几乎没有和外界断绝过联系。 如果需要的话，谁都可以找到你。 但是，一旦进入太空，你就真的远离了红尘。 确实，你可以和地上通信，发电子邮件，但生活琐事是没办法的。 不考虑是否付了账单，是否给狗喂食等。 我觉得这些日常琐事留在大气层里，完全摆脱了地球。 但是，当我们回来，所有这些尘世的烦恼再次浮现在脑海中。 回到地球，我的大脑里会显示待办事项的列表。

我从来没有厌倦过进入太空，也没有对回到地球感到喜悦。 回去后内耳会感觉到一点重力，变得难以置信地敏感。 内耳在地球上维持平衡，但是太空的情况下基本上是关闭的。 刚回到地球的时候，你的平衡感就会消失。 必须重新学习如何在重力场内行走。 一回头就会跌倒。 太空为了完成走路、站立、抬起等日常活动，需要对几周内未使用的肌肉进行再活动。 适应地球上的生活可能需要几天或几周。

太空生活虽然很辛苦，但是很兴奋。 它有可怕的，也有说不清的魅力。 我希望你马上回太郎空。 刘春

来源：成都新闻网